Horrible, me pese y subi 500 grs del fin de semana, horror, ademas de que he desayunado demasiado y no siento que lo que hago sea suficiente, ya casi veia el 59 y ahora me estanque en el 60, que frustración!!!
No he podido ayunar, he tenido que comer y solo he podido caminar y ahcer abdominales en mi cuarto, ayer y antier he caminado horas, hasta me lastime un dedo antier y no creo que sea suficiente, me voy a pesar hasta el viernes y a ver que tal, al menos quiero estar en 60!!! Mañan y pasado tengo que ayunar a como de lugar, y hoy caminare mas, hare mas abdominales y me compre unas pesas chiquitas asi que ejercitare los brazos y el pecho.
Esto del cambio de oficinas se demoro porque aun no instalan el telefono y solo estoy esperando estar instalada para meterme al gimnasio, ya estoy buscando uno que me quede cerca, lo malo es que seguro voy a tener que esperar que pase semana santa o sea 2 semanas mas de floja.
Por cierto la chica nueva renuncio, muy extraño, duro un dia solamente pero bueno mejor para mi porque ya no tengo que dar explicaciones a la hora de comer, ahora lo que me cuesta trabajo es el desayuno.
Ayer soñe con R... muy raro, soñe que me decia que tener varias novias estaba bien, el andaba conmigo y con otra... patan hasta en mis sueños!!! y bueno no lo he visto ni en msn asi que todo bien. Una de mis ex mejores amigas me ha estado mandando mensajes, como muy casuales, es raro pero bueno no se que quiera en realidad, no me preocupa demasiado.
Y pues no me ha pasado nada mas interesante, los pantalones aun se me caen pero no me comprare mas hasta bajar otra talla, lo cual no se cuando sera porque estoy estancada!!! odio estar asi pero ya no se que hacer!!! ejercicio obvio lo mas que pueda y debo ayunar.
Bueno me voy a seguir empacando nenas
Para volver a volver...
Hace 15 años
hola nena!!! yo creo que deberias comprarte unos pantalones mas pequeños asi motivas mas para bajar!!! te deseo lo mejor en tu ayuno!!! besos sin calorias!!!
ResponderEliminarbueno, si tienes que desayunar sólo pon atención en que lo que comas sea libre de carbohidratos!! es lo más sencillo. Mucha suerte preciosa. No hay que decaer para nada :( mucha suerte
ResponderEliminarestamos igual nena pero bueno tenemos que poder nadie dijo que fuera facil nop pero animos eres fuerte cuidate nena y mejor suerte
ResponderEliminarStar nena!! Sorry x no haberte comentado antes!! Niña, no te desesperes! Mira lo que has bajado... Una meseta se supera. No estaras en tus dias?? Fuerzas!! Me alegro que tengas la valentia de mostrarte asi mas... A mi me da panico que alguien me pueda descubrir... pero bueno, tu sinceridad es bien aceptada!
ResponderEliminarY buena star, sabes que podras con esto y claro que lograras salir de ese askeroso 6!!! Fuerzas!! Valdra la pena el sacrificio! Pilas con los ayunos! Espero que sepas cuando te conviene un chute de comida! Un beso linda! Gracias x estar aiempre ahi... Te kiero prin!
somos dos yo igual sigo estancada en mi peso...
ResponderEliminares odiosa esa situación u.u
hola nenaa
ResponderEliminarsi estas estancada seguro es porque has hecho un monton de ejercicio y ya sabes que la masa muscular pesa más que la grasa! solo preguntate si se te ven más formadas las piernas o algo así y no te fijes tanto en el peso... la bascula puede ser muy mala a veces sin razon...
y ni me digas lo de la semana santa! es horrible, me acabo de enterar que van a cerrar el gym una semana!! ash cuando me estaba gustando tanto...
pero bueno, espero que sigas muy bien nena, un beso!
ola nena preciosa!!
ResponderEliminarUy mal por lo de los 500 gramos!! yo tambien eh tenido que mantenerme con el mayor esfuerzo posible!!
como ahorita me esta gruñendo el estomawo horreeeeendoo! tengo hambre!! Pero no! ana va a ayudarme, este es mi segundo dia de ayuno seguido y ahora si tengo hambre!
bien nna!
muaxha suerte
muackz!