miércoles, 27 de mayo de 2009

Stand By

Me siento como en pausa, como en animación suspendida, no ha pasado nada de nada. Lo normal, trabajar, ir al gym, dormir... mi mama ya se resigno a que solo desayune cereal y ya no intenta hacerme comer otra cosa, no puedo seguir haciendo comidas pequeñas varias veces al día porque siento que como demasiado aunque solo sea fruta o galletas integrales, asi que de vuelta al plan original, cereal y yoghurt en las mañanas, fruta o verdura a medio dia, gelatina en la tarde si me dan ansias y ya. Un dia a la semana atun o pollo por la proteina... hoy se me olvido el atun por cierto.

En el gym todo igual, bueno ya tengo mas coordinación, hago 5 minutos mas en la bici, ya no siento que me duelan los musculos, o sea necesito hacer muchas repeticiones para sentir que funciona, no me he pesado pero me siento mas ligera, al menos la ropa me queda un poco mas aguada, de hecho necesito pantalones porque ya todos se me caen y los que no, como son muy viejitos ya no me gustan, necesito hacer mas trabajo de pesas o algo asi porque me siento aguada, creo que ya es tiempo de reafirmar los musculos, o deberia esperar a bajar los 5 kilos que me quedan? no se bien como funciona eso, tendre que investigar, segun yo primero tenia que perder grasa y luego tonificar los musculos solo que aun me falta grasa por bajar creo, no se si esta bien la idea pero segun yo, con la restriccion de comida bajas grasa pero tambien musculo, por eso pierdes peso y masa, al hacer trabajo de pesas fortaleces el musculo por lo que ganas peso pero te ves mejor, mas firme, asi que bueno llegare a los 50 y entonces me aplicare para tonificar aunque odie las pesas.

y pues no ha pasado nada muy interesante... mi amiga no ha me ha dicho nada pero se que si se acuerda de lo que hablamos, ese dia le marque a otros 2 amigos pero creo que a ellos no les dije nada y si lo hice seguro no me tomaron en serio, en mi casa todo sigue en calma aparente y todo normal, creo que demasiada tranquilidad me altera, que ironico.

6 comentarios:

  1. Jajaja... Si... Cuando todo esta trankilo, queremos que pase algo. Y cando estamos desbrdados de hechos, queremos estar en calma. Oronico, como no.

    Si tu mama se resigno a que solo desayunes eso, genial! No habra mas peleas... Pero que solo sea hasa que rebjaes esos 5 kgs mas...

    Y que suerte que tu amiga no se acuerde de nada... Yo muero de la verguenza!! Y lo sabe mi mejor amiga, pero ella fue ana, asi ke no hay rollo.. y aun asi, me da pena que piense de mi... En fin...

    Suerte con el gym, y tdo. Cuidate linda. Besos!

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  2. sii nena yo creo que deberias llegar a tu meta... para despues tonificar lo demas... es lo mas recomendable... x que si no endureces grasa y despues te costara mas trabajo bajarla...

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  3. Hola Nena... a veces no solo el cuerpo se cansa también la mente... es importante descansar y pensar en lo que hacemos, recargarnos y seguir...
    Besos

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  4. que bien que ya tengas más condición y soportes más resistencia, me alegra! creo que voto por lo mismo que tu, llega a esos 50 y luego tonifica pues si no endurecerás todo y no vas a conseguir adelgazar más. te mando un abrazo, ojalá esa "tranquilidad" deje de estresarte pronto :P
    aprovéchala!

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  5. hola linda
    gracias por tu apoyo y animos
    k linda eres
    cuidate mucho
    xauuuuu

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  6. hey nenaa

    estoy segura de que tu si tienes la suficiente fuerza y motivacion para no necesitar nada de pastillas ni nada de eso, seguro que te la pasas suuper bien en el gym y por cierto! cuanto cuesta el curves?? he pensado que me voy a meter ahí porque al que yo voy nada mas no se me acomodan los horarios y estoy buscando algo nuevo pero no tan caro...

    un beso nena!

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